3月もよろしくお願いします！
早くも3月となりまして…
みなさま先月もありがとうございました！
なんとなーく寒さもマシになって来ましたね。
来られる方の中には、あー！もう花粉がっ！と嘆かれている方がチラホラと。
ありがたいことに花粉症ではないので、助かっていますが…。
先日、患者様との会話の中で、何か運動を始めなければ！ということになりまして、毎日仕事終わりにすこーしだけ(ほんとに少し)走る！という決め事をしました。
毎日やれば、そのうち少しは時間も距離も伸びる様な気がしています。
ウォーキングや、ランニングは苦手な方なのですが、毎日継続してやろう！(と今のところは)思っております(^ ^)またの報告をお待ち下さい笑
皆さま3月もよろしくお願いいたします！
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