皆さま11月もありがとうございました！

「あっという間」が積み重なって、もう12月に突入ですね！

1年の締めくくりということで、今年中に色々と片付けておかないと！と思う真面目な方が多いようで、やはり他の月とは少し違った雰囲気になりますね。

今年はまだ日中は暖かい日が多いですよね。という事は朝晩の冷え込みがきついと、気温差が大きくなります！こんな時は体調を崩しがちですので、お気をつけ下さい。

また、飲み会や外食の機会も増えます。胃腸や肝臓への負担がぐーんと上がります！

あまり深く意識はしないかもしれませんが、胃腸や肝臓などの臓器が不調になると、単純にその臓器が痛くなるってだけではないんですね。風邪をひきやすくなったり、全身の血流の悪化やニキビなんかの原因にもなってきます。悪いことだらけなんです！

なので、ほどほどに食べ、ほどほどに飲む。そして最高に楽しむ！を心がけて下さいね！

そして忘れないように、今年中に出来ることはやっちゃって下さいね！

ほんだ接骨院も今年中に、また新たな試みを始めようと思っておりますので！

スタート時にはまた告知させて頂きます！

では12月もよろしくお願いいたします！

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